Salada Fresca de Feijão Frade e Delícias do Mar

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Serve: 1 Pessoa
Pronto em 15 minutos

 

Salada Fresca Feijão Frase e Delícias do Mar

Salada Fresca Feijão Frase e Delícias do Mar

Ingredientes

  • 1 Ovos Cozido
  • 1 Lata de Feijão Frade
  • 1 Lata de Atum
  • Delícias do Mar q.b.
  • Salsa Picada q.b.
  • Coentros Picados q.b.
  • Temperar com Azeite e Vinagre a gosto.

Preparação
Tempo de Preparação: 15 min

  1. Ponha ao lume uma pequena panela com água a ferver.
  2. Assim que a água já borbulhe, junte os ovos, deixe cozer.
  3. Escorra a lata de Atum e a lata de Feijão.
  4. Assim que os Ovos tenham cozidos, retire a casca, e divida-os em 4 partes.
  5. De seguida, corte aos quadrados as delícias do mar.
  6. Coloque os ingredientes num prato de salada.
  7. Tempere com as ervas aromáticas (Salsa e Coentros)
  8. Acabe o tempero com Azeite e Vinagre ou se preferir Lima ou Limão.
  9. Está pronto a servir.

Receita para se servir fria. As quantidades são a gosto se for para mais pessoas.

Bom apetite!

 

15 comments

  1. Cristina Reveles

    foi hoje o meu almoço

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  2. Cristina Reveles

    foi hoje o meu almoço

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  3. Aldemiro Zeferino

    Hummm… Deixa-me a desejar.

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  4. Aldemiro Zeferino

    Hummm… Deixa-me a desejar.

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  5. Aldemiro Zeferino

    Hummm… Deixa-me a desejar.

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  6. Aldemiro Zeferino

    Hummm… Deixa-me a desejar.

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  7. Jefferson Franco

    Esta salada fica uma delicia.

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  8. Jefferson Franco

    Esta salada fica uma delicia.

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  9. Jefferson Franco

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  10. Jefferson Franco

    Esta salada fica uma delicia.

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  11. Rosana Rodrigues

    delícia

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  12. Elody Lima de Oliveira

    adoro salada

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  13. Luisa Vaz

    Adoro essa comida no verao

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  14. Luisa Vaz

    e no inverno se a fizer também como

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  15. Etelvina Tavares Alves

    Sem delícias,mas com bacalhau ou atum.

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