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ALMOÇO · RECEITAS RÁPIDAS

Tortilha de batata e cebola

Uma tortilha de frigideira com batata e cebola, cozinhada devagar no azeite e servida em fatias para um almoço simples e económico.

55 min no total4 pessoas
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Imagem ilustrativa da categoria almoço
Imagem ilustrativa da categoria; não documenta esta preparação. Fonte: Unsplash ↗
15 min de preparação30 min de cozedura10 min de espera / arrefecimento55 min no total estimado

Esta tortilha fica firme por fora e macia no centro, com batata bem cozinhada e ovos completamente coagulados. É uma receita prática para aproveitar ingredientes básicos e servir quente, simples ou com salada.

PASSO A PASSO

Vamos à receita.

  1. 01
    Descasca as batatas e corta-as em rodelas muito finas, com cerca de 2 a 3 mm, ou em meias-luas pequenas. Descasca a cebola e corta-a em meias-luas finas. Parte os ovos para uma taça grande, junta sal e pimenta e bate só até ficarem bem misturados.
  2. 02
    Aquece 50 ml de azeite numa frigideira antiaderente de 24 cm, em lume médio-baixo. Junta a batata e a cebola, envolve bem e cozinha durante 18 a 20 minutos, mexendo com frequência, até a batata ficar macia e a cebola translúcida. Se os legumes estiverem a ganhar cor depressa, baixa um pouco o lume.
  3. 03
    Transfere a batata e a cebola para a taça com os ovos e envolve cuidadosamente. Deixa repousar 10 minutos para a batata absorver parte do ovo e a mistura ganhar corpo.
  4. 04
    Limpa a frigideira, aquece o restante azeite e verte a mistura. Espalha-a de forma uniforme com uma espátula e cozinha em lume médio-baixo durante 4 a 5 minutos, até as extremidades começarem a ficar firmes e a base dourada.
  5. 05
    Coloca um prato grande e liso sobre a frigideira e vira a tortilha com cuidado. Faz regressar a tortilha à frigideira, com a face ainda crua para baixo, e cozinha mais 3 a 4 minutos, até o centro ficar completamente cozinhado e a tortilha não tremer ao abanar a frigideira. Serve de imediato em fatias.

Alergénios: Contém ovo. Consulta sempre os rótulos dos ingredientes embalados e confirma a ausência de contaminação cruzada se utilizares produtos preparados. As substituições podem alterar os alergénios; confirma sempre os rótulos.

Trocas possíveis

Podes substituir a cebola por alho-francês cortado muito fino; o sabor fica mais suave e a tortilha perde alguma doçura, por isso o resultado final muda ligeiramente.

O que evitar

Se o lume estiver demasiado alto, a base ganha cor depressa mas o interior fica húmido e a tortilha pode partir ao virar. Mantém a cozedura calma e não a movas antes de a base estar firme.

Depois de preparar

Guarda as sobras no frigorífico, em recipiente fechado, depois de arrefecerem; não as deixes fora do frio mais de 2 horas. Reaquece uma única vez, em lume baixo ou no micro-ondas, até ficarem bem quentes no centro.

Cuidados com conservação ↗
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